Estudios han demostrado que, para poder descansar mejor, es aconsejable apagar la luz eléctrica por lo menos 2 horas antes de ir a dormir: Dicho estudio fue publicado en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pueden visitar su sitio en: http://jcem.endojournals.org/. El mismo confirmó algo que se venía pensando hace mucho tiempo atrás: evitar… Leer más »
¿Estás estresado por la rutina diaria y ya no sabes qué hacer? Entonces anda preparándote para visitar este nuevo hotel en Sevilla. La cadena de hoteles Silken, lanzará muy pronto un nuevo hotel ideado para que el huésped pueda dormir como nunca antes. Para mencionar algunas de sus características, el hotel contará con: música ambiental… Leer más »
Si tienes problemas de insomnio, esta nota es para ti. Si crees que la única clave para poder descansar bien es contando con un buen colchón estás muy equivocado ¿Sabías que algo de todos los días como consumir alimentos podrá serte útil si padeces de insomnio? Pero ojo, no cualquier alimento, sino aquellos que contengan… Leer más »
Nuestros hijos pequeños aman dormir en nuestra habitación. Sepa si es bueno o malo, si les estamos haciendo un bien o perjudicando. Todas las respuestas a estas preguntas en el siguiente informe.
Buscas reponer las energías perdidas en la jornada laboral, o simple tener un descanso placentero y confortante, no encontras colchón a tu medida que plazca, entonces tenes que conocer al colchón Indra Sonpura.
Dicen que dormir bien es salud, un buen descanso ayuda mucho en nuestras actividades diarias. Existen varias variedades de colchones, pero hay una variedad especial que permite un descanso más confortable dada a su calidad y estructura: el colchón viscoelástico.