Archivo de la etiqueta: almohadas

Antes de comprar una almohada

Muy buenas a todos, el día de la fecha voy a hablarles de un tema que en el descanso podría parecer poco importante, pero que en realidad si lo es; me refiero a las almohadas. Así que si leen a continuación, se enterarán de todo, como por ejemplo: tecnologías, medidas, firmezas, precios y mucho más:… Leer más »

Apaga las luces y duerme mejor que nunca

Estudios han demostrado que, para poder descansar mejor, es aconsejable apagar la luz eléctrica por lo menos 2 horas antes de ir a dormir: Dicho estudio fue publicado en The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, pueden visitar su sitio en: http://jcem.endojournals.org/. El mismo confirmó algo que se venía pensando hace mucho tiempo atrás: evitar… Leer más »