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Nueva Piscina Municipal Es Viver en Ibiza con Zona Wellness

Saunas Durán empresa colaboradora

Saunas Durán

A través de este proyecto se ha conseguido dotar de una nueva piscina cubierta en la UA-18 del barrio de “Es Viver” en Ibiza que sustituya a la piscina municipal de Can Misses.

Saunas Durán ha colaborado intensamente con el ayuntamiento de Ibiza en la ejecución del proyecto que se ha llevado también a cabo incorporando una novedosa zona wellness en la pisicina en Es Viver.

La nueva piscina cubierta se ha ubicado detrás del polideportivo cubierto inaugurado en el año 2005 y consta de una pileta olímpica de 25 metros de largo, otra pileta de iniciación y sus correspondientes vestuarios, así como gradas con aseos, zona wellness…

En esta estrenada piscina municipal, todos los espacios han sido adaptados para personas con discapacidad física.  En la zona wellness, se han diseñado un conjunto de saunas finlandesas de interior de la marca Saunas Durán, fabricadas con diseños personalizados que cubren las necesidades de la amplia zona deportiva.

El complejo ha contado con una inversión de tres millones de euros del Plan E del Gobierno central y se ha abierto esta primavera pasada. La piscina cuenta con un nuevo sistema informatizado de limpieza, renovación y tratamiento de aguas, que se controla desde una centralita, utilizado las nuevas tecnologías para aportar mayor seguridad y garantías a todos los usuarios de las instalaciones.

Saunas Durán

Convertir cada producto en un elemento de bienestar, aunando diseño y calidad de vida es uno de los objetivos de Saunas Durán, entre los que se encuentran:

  • Saunas finlandesas
  • Baños turcos
  • Spas públicos y privados
  • Equipamientos Wellness

Asimismo, Saunas Durán dispone de todos aquellos complementos, productos y equipos eléctricos necesarios para la sauna finlandesa, así como una amplia gama de calefactores.

logo Saunas Durán

Para más información:
SAUNAS DURÁN
Navas de Tolosa, 283-287
Local 14 (Esquina C/ Murcia)
08026 – Barcelona (Spain)
Tel: 933 006 157 – 933 006 157  
Fax: 934 850 392
E-mail: saunasduran@saunasduran.com
Web: www.saunasduran.com

Cursos de Maquillaje en Barcelona y Madrid

El mundo del maquillaje es inmensamente interesante y hay muchísima gente más que dispuesta a dedicarse profesionalmente a ello. Si te gusta como hobby, y te ves entregado a perfeccionar este maravilloso arte, no cabe duda que a través de cursos de maquillaje podrás prepararte profesionalmente asistiendo a una escuela o academia. Hay muchas en España a las que puedes asistir, las más conocidas quizá en se encuentran situadas en Barcelona, Madrid y Valencia. También podrás encontrar cursos en otras localidades. Además, los cursos a distancia siempre están disponibles para cualquiera que no pueda asistir y es fácil encontrarlos a través de Internet. Si careces de medios económicos puedes hacer cursos gratis que también encontraras buscando en Internet. Hay muchos y te prepararán para perfeccionar técnicas que ya conozcas o también si quieres empezar a partir de cero.

En España existen muchas escuelas, academias y cursos de maquillaje. En Epro, por ejemplo, podrás hacer un curso que dura diez semanas y es de carácter intensivo. Es corto en comparación con otros, y viene bien si ya estás trabajando y quieres hacer algo en poco tiempo. Si estás demasiado ocupado/a durante los días entre semana, podrás hacer el curso los Sábados, que suele venirle muy bien a mucha gente. Sólo se imparte durante tres horas y media, lo cual te deja la mayor parte del día libre. La escuela Epro se encuentra localizada en Barcelona.

Otra escuela para un buen curso maquillaje que es bastante conocida y de carácter privado es “Thuya”. También está localizada en Barcelona. Thuya imparte cursos en las áreas del maquillaje, peluquería y estética, así que los cursos son muy completos además de homologados por la Unión Europea. Si estás desempleado o desempleada podrás encontrar fácilmente subvenciones por el estado para estudiar en esta escuela privada.

Seguramente has oído hablar de Truhko. Se encuentra localizada en Madrid e imparte diferentes módulos que comprenden disciplinas como maquillaje, peluquería, asesoría, maquillaje fantasia, maquillaje corporal, FX (efectos) prótesis, FX prótesis dental, FX Foam Latex y estilismo entre otros. Además, sus cursos son personalizados comprendiendo también formación para oposiciones si es lo que estás buscando.

También localizada en Madrid, tenemos Keltia Imagen. Esta academia se especializa en fotografía además de maquillaje. Podrás hacer cursos dedicados a la fotografía tanto digital como analógica; son cursos prácticos con los que puedes aprender a retocar las imágenes en el ordenador con el conocido programa de imagen Adobe Photoshop. El curso te ofrece práctica de fotografía con modelos y en el exterior. También ofrecen cursos de iluminación profesional que es de carácter práctico. En cuanto a los cursos de maquillaje, podrás encontrarlos de iniciación, avanzado, artístico y especializado en fotografía, cine y televisión. Cuenta con instalaciones y salas equipadas además de plató entre otros.

Que es un Spa Medico Reductivo

En un SPA Medico Reductivo el objetivo es la  reducción de la grasa localizada en algunas zonas del cuerpo, así como combatir celulitis y reafirmar tejidos, regularmente se utilizan tecnologías como ultrasonido o la radiofrecuencia.

El ultrasonido terapéutico es un método que estimula los tejidos subcutáneos (los tejidos que están justo debajo de la superficie de la piel), utilizando ondas sonoras de alta frecuencia, esto promueve la eliminación de la grasa localizada y mejora la apariencia de la piel. El gel reductivo que se utiliza en el SPA facilita la acción de las ondas sonoras y ayuda a combatir la celulitis, también disminuye la apariencia de las estrías.

Las ondas de radiofrecuencia irradian una alta y efectiva energía de calor, activan el colágeno del tejido y entran en las capas profundas de piel a fin de embellecer rápidamente la piel. La radiofrecuencia estimula la formación de nuevo colágeno en piel y tejido subcutáneo generando así mayor tonicidad y reducen la flaccidez, además se pierden centímetros por la expulsión de líquidos y ruptura de las células grasas.

La radiofrecuencia está indicada para:

  1. Reducción localizada de la grasa y reafirmación corporal
  2. Reducir la Celulitis
  3. Tonificación de la piel
  4. Reducir la apariencia de las estrías

Entre los múltiples beneficios del tratamiento en un SPA Medico Reductivo, está el reducir centímetros del área tratada, es decir, podrás reducir de 2 a 4 tallas por área dependiendo del número de sesiones. Los masajes reductivos del SPA Medico son el complemento ideal para quien lleva una dieta adecuada, realiza ejercicio y toma muchos líquidos, ya que ayuda a la eliminación de grasa y toxinas.

Las áreas a tratar pueden ser abdomen, piernas, brazos, pantorrillas, glúteos y pectorales.

Los resultados se podrán observar desde las primeras sesiones, y no existe rebote, puesto que la grasa se elimina mediante la orina y el sudor.

Las sesiones en un SPA reductivo por lo regular se acompañan de Musicoterapia y Aromaterapia lo le permite al paciente relajarse y disfrutar del procedimiento.

Encuentra más información sobre los Masajes Reductivos en este enlace.

Recibe un caluroso saludo.

Lic. Cecy García

Psicología Bariátrica

www.adios-obesidad.com

Acerca del autor:

Cecy Garcia Duran es licenciada en psicología, especialista en psicología bariátrica o de obesidad, trastornos alimenticios y emocionales. Egresada de ELPAC (Escuela Libre de Psicología AC).

Anímate a conseguir una sonrisa perfecta

Podemos decir que los dientes son nuestra carta de presentación. Una dentadura bonita y blanca dice mucho de nosotros (desde que nos gusta tener buen aspecto hasta que nos gusta cuidarnos), por eso pensamos que el cuidado de la boca es fundamental para poder dar una buena imagen.

Si eres una persona que tiene los dientes torcidos, no debes preocuparte porque ese problema tiene solución. Puedes utilizar una ortodoncia para realinear tus dientes y conseguir una dentadura bonita en relativamente poco tiempo. Una buena opción se trata de la ortodoncia invisible (que tan de moda está poniendo alguna famosa). Con la ortodoncia invisible te darán unos brackets que tendrás que ir cambiándolos conforme pase el tiempo. El precio de la ortodoncia invisible es algo elevado (sobre los 200 euros por bracket), pero las comodidades que ofrecen son mucho mayores que la ortodoncia convencional (se puede poner y quitar a tu antojo, no daña las encias, etc).

Por otra parte, también tienes la oportunidad de blanquear tus dientes con la ayuda de un profesional. Existen miles de tratamientos blanqueadores, cada uno con sus ventajas y sus inconvenientes, pero todos ellos tienen la particularidad de que acabarán dejándote una dentadura blanca y sana. El blanqueamiento dental es algo cada vez más común en nuestra sociedad, pues los precios de estos tratamientos son bastante asequibles y, con los métodos de financiación ofertados, es posible costearse un buen tratamiento dental casi sin darte cuenta.

En definitiva, pensamos que una inversión monetaria en tu salud dental es muy importante para mantener una dentadura sana y duradera. Cualquier dinero que puedas gastarte en ella es, más que un capricho, un inversión para tu salud. Además, conseguirás una sonrisa bonita y resplandeciente, lo cual hará que te encuentres mucho más atractivo.

Por todo ello, te animamos a que vayas a tu dentista de confianza para que pueda recomendarte qué tratamientos son los más idóneos para tí.

¿Cuántos maquillajes existen?

A las mujeres nos gusta mucho maquillarnos, y es por eso que las industrias cosméticas invierten mucho tiempo y dinero en conseguir maquillajes mejores y de diferentes tipos.

Con respecto a los maquillajes, podemos diferencias claramente entre 4 tipos:

Maquillaje Casual
Hablando un poco sobre estilo mencionaremos el maquillaje casual que es aquel que usamos para parecer naturales, el cual tiene tonos claros, todo depende del tipo y pigmento que nuestra piel tenga, pero de todos modos estamos refiriéndonos a tonos que en la piel pasan casi desapercibidos.

Maquillaje Noche
Este estilo de maquillaje es el que brilla bajo las luces del sitio al que vayamos, por el hecho de que estaremos iluminadas por luces blancas, tal vez de salón y tendremos lugar a lucir muy bien nuestros tonos fuertes, dentro de esta selección de tonalidades, siempre podría entrar en los labios un color rojo pasión, como también azul en los ojos, como podrán ver con estos ejemplos, tiene que ser un tono bien pronunciado, para mejor obtención de color podemos optar por pasar encima un blanco que le de luminosidad y también contraste con el tono inicial.

Maquillaje Día
A la hora de ir a comprar, no todas las chicas quieren tener maquillaje encima, pero en caso de querer que así sea, pueden pensar en tonos como los que el día tiene naturalmente, como el celeste o gris claro, siempre tonos claros, este maquillaje es muy parecido al casual, pero de igual manera es un poco mas fuerte.

Maquillaje Permanente
Es una practica que muchas mujeres elijen para poder lucir su maquillaje, pero no como el resto, el cual nos pondremos antes de ir a algún lado, sino que tendremos con nosotros durante todos los días de nuestra vida, es como si fuera un tatuaje permanente, pero en alguna parte del rostro, es algo temido por algunas chicas, mientras que otras sueñan con una cirugía estética de pigmentación, el miedo es que se tocan partes de cuerpo muy sensibles que dan hasta impresión

El resultado es único e incomparable, también este estilo de maquillaje se puede poner en diferentes sitios de la cara, por ejemplo nos puede atraer el maquillaje permanente de labios, el cual tiene todos los colores, como tonalidades que se les pueden ocurrir para que los labios luzcan su nuevo color de base, las ojos también son muy usados para implementar este estilo de maquillaje, algunos pintan sus parpados de algún color claro para que les quede para siempre, como otros se ponen lápiz delineador permanente, el cual se opta por negro, algo neutral, pero con esto se terminan aquellos días en los que las chicas se despiertan y se ven fatales porque ya teniendo el maquillaje puesto y el que nunca se corre dando lugar a improlijidades es casi perfecto, por el momento no son muchas las mujeres que elijen algo permanente, pero las que se arriesgan no se arrepienten.

Existen clínicas estéticas que suelen ofertar este tipo de maquillaje. Eso sí, debes tener claro que el precio es un tanto elevado, pero tener que olvidarse de maquillarse algunas partes de la cara para siempre creemos que merece la pena.



Saber usar los perfumes

La inmensa mayoría de las personas no sabe sacar todo el provecho que le puede aportar el uso de un buen perfume.

Para conseguir sacar el mejor partido de un perfume en nuestro beneficio, hay que conocer una serie de detalles que expongo a continuación. Hay que tratar por todos los medios que el perfume que usemos se convierta en nuestro aliado a la hora de dar una imagen intachable.

El sentido del olfato está perfectamente ligado a la memoria, por ello suele suceder que los perfumes que usamos causan un efecto parecido en las personas que nos rodean. De esto sale la conclusión que hay que usar el perfume correcto y de la forma más adecuada posible. Para ello hay que experimentar con varios perfumes hasta dar con el que mejor se adapta a nuestras características, ya que el mismo perfume cambia de una persona a otra.

Hay seis grupos distintos de perfumes:

Floral sencillo. Es un perfume obtenido a  partir de las esencias de una sola flor. Se suele identificar fácilmente y lleva el nombre de la flor base del perfume.

De bosque. Estos perfumes están formados por una mezcla de aromas obtenidos con flores del campo. Suelen ser fragancias frescas que recuerdan el olor del bosque y los campos.

Bouquet. Es un perfume que se obtiene con la mezcla de varias flores, sin predominar ninguna sobre las demás.

Frutal. Perfume basado en el aroma de las frutas. Puede estar compuesto por fragancias de una o varias frutas. Normalmente tienen una base cítrica.

Exóticos. Perfumes muy fuertes, resultantes de la combinación de varios elementos (ámbar, pachuli, etc).

De especias. Son perfumes intensos, creados a partir de especias (canela, vainilla, etc). Normalmente se combinan con aromas florales.

Somos especialistas en perfumes de mujer y perfumes de hombre a los mejores precios, perfumes mujer en info@perfumesperfumes.es

La lipoescultura no lo es todo

En más de una ocasión hemos hablado de la lipoescultura y de los beneficios que se pueden obtener de ella. Hay mucha gente que, si bien es cierto que le sobra grasa en el estómago, el hecho de pasar por el quirófano le da miedo y es por eso que es reacia a hacerse este tipo de operación, aún estando demostrado que es altamente segura y que los cuidados que hay que llevar durante el postoperatorio no son demasiado complicados.

La operación de lipoescultura no lo es todo para eliminar la grasa. Es verdad que es lo más rápido y directo, pues con la lipoescultura (o liposucción) se absorbe la grasa sobrante directamente del estómago o de aquellos sitios donde se necesite remodelar (brazos, caderas, tobillos …).

Ahora bien, existen más remedios que se parecen bastante a la lipoescultura, pero sin los riesgos que conlleva pasar po el quirófano.

Uno de esos remedios es el lipoláser, o como también se llama, lipoescultura láser. Con este tratamiento, el médico te hará una pequeña incisión de apenas un centímetro, e introducirá una cánula láser que lo que hará será movilizar las grasas localizadas.

Éstas, una vez pasadas por el láser, se eliminarán de forma natural a través de la orina. Es un remedio alternativo excelente, pues sólo se necesita anestesia local, y el paciente estará despierto en la totalidad del proceso. Por ello mismo, el tratamiento de lipoláser es una buena forma de conseguir una figura perfecta para las personas que quieran estar verse bien en verano.

También existen más remedios estéticos pero que son menos efectivos, como la ultracavitación que es muy utilizada para eliminar la celulitis, y otros aún menos agresivos, como son los drenajes linfátivos y movilizadores de grasa, los cuales se basan en casi los mismos principios que el lipoláser y la lipoescultura, pero sin la agresividad de tener que invadir el cuerpo.

Es verdad que estos otros tratamientos pueden hacer algo por ti, pero de forma más suave y con más paciencia por tu parte, pues el tiempo será fundamental para obtener resultados (y, por supuesto, no podrás saltarte la dieta bajo ningún concepto).

De todas maneras, te recomendamos que acudas a una clínica estética para preguntar otro tipo de remedios que no sea la lipoescultura. Seguro que la profesionalidad del médico que te trate podrá serte de gran ayuda.

¿Estás preparada para el verano?

Ahora es cuando nos arrepentimos de los excesos que hemos cometido durante el invierno. Empezamos a ponernos menos ropa y vemos que empiezan a asomar los pequeños michelines (en el mejor de los casos).

Además, tenemos pensado ir a la playa y allí si que vamos a tener que exponernos tal y como somos. Por eso es normal que, ahora que se acerca el calor, las consultas a nutricionistas y médicos estéticos empiecen a tener mayor demanda.

Para poder equilibrar este tipo de excesos, tenemos dos vías de escape.

Por un lado, y este es el remedio más rápido, podemos acudir a una clínica de cirugía estética para que nos diseñen un programa de adelgazamiento o, directamente, una operación estética como una abdominoplastia. De ti y de tu presupuesto dependen el optar por esta opción, pues si bien es verdad que los resultados son muy rápidos, el costo es bastante elevado, y la recuperación en algunos casos es bastante molesta. Aún así, los resultados son tremendamente satisfactorios, por lo que en la mayoría de los casos el esfuerzo realizado va a merecer la pena.

Si por el contrario, el hecho de pasar por un quirófano te da bastante miedo, siempre puedes optar por lo clásico y es hacer una dieta para adelgazar. Una buena dieta para ello se trata de la dieta Pronokal, en la que se mezclan dos efectos: por un lado el efecto hipocalórico, y por otro lado el efecto cetogénico. La combinación de éllos hacen que la dietaPronokal sea tan efectiva y que la pérdida de peso sea muy rápida.

Por todo ello, no pienses que es demasiado tarde como para hacer algo y perder los kilos que te sobran y la grasa localizada. Todavía tienes alternativas que pueden hacer que te veas mejor en unos pocos meses. Sólo necesitas poner todo el esfuerzo necesario por tu parte y encontrar a un buen médico que pueda diseñarte un plan de adelgazamiento saludable y adaptado a tus necesidades. Ponte en marcha ahora mismo y verás cómo no te vas a arrepentir.

¿Es dificil conseguir un abdomen marcado?

Si quieres unos abdominales marcados la verdad es que tienes que esforzarte mucho. Sin embargo, puedes acelerar tus resultados mas rapido de lo que piensas si sabes lo que tienes que haces y que tienes que evitar.

Lo cierto es que mucha gente desperdicia haciendo cosas que no necesariamente funcionan. Alguna de esas cosas incluyen hacer cantidades ilimitadas de encogimientos. Mientras que esto ayuda, puedes hacer encogimientos todo el día y que tu estomago no muestre ni una rayita de esos abdominales marcados que quieres tener.

El elemento mas importante para tener unos musculos abdominales marcados es observar lo que comes cuidadosamente. La versión corta seria: cuida cuanta grasa consumes porque es el enemigo numero uno de unos abdominales marcados. Podras hacer todos los encogimientos que se te ocurra y correr tanto como puedas, pero si no comes sano nunca veras esos abdominales marcados. Esto es triste pero tambien es una verdad que la mayoria no esta dispuesto a aceptar. Muchos piensan que si hacen el ejercicio suficiente pueden comer lo que quieran, y eso no funciona.

Tener abdominales marcados realmente se reduce al punto de hacer buenas elecciones de alimentos. En general comer lo que te de la gana y comer para unos abdominales marcados no van de la mano, no a menos que tengas una genetica increible.

Entonces, si reduces la ingesta de grasa de tu dieta, eliges alimentos mas sanos (mas frutas y verduras), te ejercitas regularmente en un programa que incluya no solo tus abdominales sino todo tu cuerpo, y tambien haces ejercicios de cardio, entonces veras tus abdominales marcados mucho mas rapido que si utilizaras solo una de las tacticas que generalmente se usan.

Se trata de elegir que quieres: si comer lo que sea, o comer para tener un estomago asombroso. Recuerda: los abdominales se hacen en la cocina!

Si quieres saber mas te recomiendo que leas Tu Cuerpo Ideal. Haz clic aqui para conseguir ahora unos abdominales marcados

¿Grasa en la barriga?

Ahora viene el calor y con él las ganas de quitarse toda la grasa que nos cubre la zona de la barriga. Optamos por hacer dietas extremas las cuales en muchos casos no son nada beneficiosas para nuestro organismo.

Afortunadamente, existen métodos más rápidos que pueden ayudarnos a eliminar la grasa de la barriga para siempre. Eso si, son métodos que generalmente son algo costosos, tanto por el dinero que hay que invertir, como por el tiempo que necesitarás para recuperarte.

Estamos hablando de la cirugía estética. Con la cirugía estética, puedes conseguir un abdomen liso y rejuvenecido, pues hay miles de tratamientos que pueden ayudarte a ello.

Por ejemplo, uno de los más provechosos se trata de la operación de lipoescultura. Con la lipoescultura (también llamada liposucción) se absorbe toda la grasa sobrante con unas cánulas específicas para ello. Con unas pocas semanas de reposo, podrás lucir una barriga lisa y sin un solo michelín que pueda asomar.

Eso si, debes de tener un buen bolsillo para permitírtelo, pues algunas veces esta operación suele superar los 2000 euros.

Si es el caso en el que has perdido mucho peso durante el invierno y la barriga ha quedado algo flácida, también puedes pensar en hacerte una abdominoplastia. Con la abdominoplastia, puedes eliminar toda la piel sobrante a cambio de un par de cicatrices que quedarán invisibles a la vista. Con esta operación se estira la piel y así obtendrás un abdomen totalmente liso.

Normalmente, estas operaciones suelen hacerse conjuntamente, es decir, primero se realiza una liposucción, y luego se aprovecha el momento para estirar la piel y así conseguir un abdomen perfecto con sólo pasar una vez por el quirófano.

Por todo ello, si estás pensando en que llega el verano y que no puedes hacer nada para eliminar la grasa que se ha acumulado durante el invierno, tienes que saber que todavía tienes esperanzas de alcanzar una figura perfecta poniendo todo por tu parte y poniéndote en manos de un buen cirujano plástico. El tiempo, esfuerzo y dinero invertidos seguro que darán sus buenos frutos.