El Shiatsu es una palabra japonesa literalmente traducida como “presión con los dedos” Se ha utilizado en Japón desde hace siglos y tiene sus fundamentos en la medicina china. Más recientemente, se ha visto influida por la cultura occidental.
En las técnicas de masaje Shiatsu, el profesional aplica el dedo, el pulgar, la palma o la presión del codo a ciertas áreas del cuerpo y puntos específicos. Esto estimula la capacidad natural del cuerpo para sanar y restaurar el equilibrio. Existen diferentes tipos de masaje shiatsu entre ellos están los que sirven para tonificar y se relaciona con la presión sostenida que se aplica a un área específica del cuerpo, en un ángulo óptimo para llegar a los puntos de presión; la circulación se ve beneficiada ya que aumenta y se estimula al igual que la energía vital en la zona del cuerpo masajeada.Otro tipo es la dispersión que utiliza técnicas de vibración y presión que liberan los canales de energía bloqueados y estimulan el flujo sanguíneo. Los masajes shiatsu son al mismo tiempo calmantes ya que estabilizan determinadas zonas tranquilizando la energía agitada y así lograr la relajación del cuerpo. Los masajes shiatsu pueden ser bastante largos y se recomiendan varias sesiones.