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Fuera estrés

Siempre llenos de trabajo con papeles por entregar, llevando los niños a la escuela, organizando alguna fiesta o boda, pero es primordial que uno se detenga por un momento y haga estas simples cosas como primero que nada duerme hasta tarde, y recupera ese sueño que tienes acumulado desde el año no sé cuando, al despertar prepara, un desayuno, rico y completo, con todas esas cosillas que te encantan, y que no tienes tiempo de comer a la mañana, lee un libro, revisa tus email, o has algo que nunca tengas tiempo de hacer tranquila mientras escuchas esa música que te gusta, limpia tu cuerpo y tu alma y tomate un baño a tus tiempos, sin correr ni estar pendiente de nada, apaga tu teléfono celular, y solo fluye con el agua, y relájate.