Archivo de la etiqueta: trastornos del sueño

Terrores y pesadillas en los colchones

La característica que engloba a las pesadillas y a los terrores nocturnos es que ambos se encuentran dentro de los trastornos del sueño, hablando más específicamente, en el grupo de las Parasomnias. Las parasomnias son aquellos trastornos del sueño caracterizados por acontecimientos o conductas anormales a la hora del descanso, en sus fases específicas o en los momentos de transición sueño-vigilia. Podemos encontrar muchas similitudes entre las pesadillas y los terrores nocturnos, pero no son lo mismo, por eso nos parece importante marcar sus diferencias.

Tratamiento del Insomnio – ¿Estás Buscando un Remedio Natural y Eficaz?

El tratamiento del insomnio no es un simple deseo para la persona que experimenta problemas a la hora de dormirse – es una necesidad. Para todas las personas que sufren esta condición, en este artículo vamos a presentar dos remedios naturales que se utilizan para tratar el insomnio. Antes de empezar cualquier remedio natural, consulta… Leer más »