Sé perfectamente que debes hacer tú, para lograr mejorar el autoestima y más!!; entremos entonces en materia amiga, porque hoy te llevarás mucho, pero mucho conocimiento, que debes iniciar a ponerlo en práctica solo si quieres ver resultados óptimos y positivos en ti y en tu familia.
Estas son algunas de las cosas por las que debes iniciar a cambiar:
1. Tus hábitos, como: la alimentación, el descanso, el deporte, la forma en que hablas.
2. Tu forma de pensar.
3. Tu forma de sentir.
4. Tu forma de amarte.
5. Conocerte más y más.
6. Ver la vida y las personas desde un punto de vista más constructivo
7. Y aunque no me quiero meter en temas religiosos, debes cambiar tu forma de vivir la espiritualidad iniciando por aprender la gratitud diaria.
8. Desarrollar tu intuición cada día.
9. Ser más femenina.
10. Hacer actividades que te produzcan satisfacciones.
11. Aprender a lograr metas, iniciando por objetivos muy pequeños.
12. Aprender a expresar tus emociones, sentimientos y formas de pensar sin herir y sin herirte pensando en el que dirán los demás.
13. Ser arriesgada, aunque las cosas no salgan como piensas, siempre saldrán para aprender
14. Leer temas de superación y aplicar lo leído.
15. Iniciar a relacionarte con más personas, lo ideal sería con personas del mismo interés tuyo para que cada día fortalezcas tu confianza.
16. Tener contacto con la naturaleza y aprender a tener encuentros con ella.
17. Aprender a escuchar tu voz interior – ESTA NUNCA FALLA – (va muy relacionado con el punto 8: desarrollar tu intuición)
18. Aprender a amar todo lo que tienes alrededor, puesto que son objetos que están para tu servicio.
19. Aprender a amar a todo aquel te rodea y que te encuentras, porque ellos(as) también son seres humanos como tú, con sentimientos, emociones, pensamientos y un cuerpo por el cual también sienten dolor.
20. Desarrollar la compasión: PONERTE EN LOS ZAPATOS de todos los seres vivos.
21. Escuchar música, pero música que te ayude a elevar tus vibraciones.
22. Escuchar audios de superación, consejos o tips.
23. Aprender técnicas de relajación.
24. Aprender técnicas para dormir cada día mejor.
25. Invertir en Ti, que invertimos en nosotras? : afecto, tiempo, palabras positivas y dinero.